Las naranjas son una de las frutas que más propiedades nutricionales contienen, además de la vitamina C. Aquí te contamos siete beneficios de comer naranjas.
Es el sitio más visitado de México a nivel mundial gracias a sus hermosas playas y gran oferta de vida nocturna. Si estás planeando un viaje a este destino, te decimos qué hacer en Cancún en vacaciones.
En esta época de fiestas es común tomar un ponche endulzado con panela mejor conocido por los mexicanos como piloncillo. Aquí te contamos sus beneficios.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda alrededor de 12 cucharaditas diarias de azúcar. Las frutas son necesarias en nuestra dieta, sin embargo, hay que consumirlas con medida. Te mostramos algunas frutas que deberían evitar los diabéticos debido a su alto índice glucémico.
Son una de las frutas que más encontramos en las piñatas y podemos comerlas de distintas maneras; además nos proporcionan una gran fuente de nutrientes. Conoce los beneficios de comer jícamas.
No todas las grasas son iguales, existen las que dañan a nuestro organismo y nos ocasionan enfermedades, y existen las que son saludables. Te presentamos algunos alimentos que contienen grasas buenas.
De acuerdo con el informe técnico diario de este 22 de noviembre sobre la emergencia sanitaria, emitido por la Secretaría de Salud, estos son los 10 estados con más casos de Covid-19 en México.
Este jueves, el presidente Andrés Manuel López Obrador acudió a un encuentro para tratar asuntos del T-MEC y una de las preguntas más buscadas por los usuarios es cuánto mide AMLO. Te damos este dato y te mencionamos cuánto miden algunos de los presidentes de México.
México se encuentra en los primeros lugares de sobrepeso y obesidad infantil debido a dietas con alto valor calórico y a baja actividad física. Te presentamos los alimentos que causan obesidad infantil.
Esta enfermedad puede ocasionar ataques al corazón o bloqueo de las arterias, por lo que una dieta baja en sal y carbohidratos es la más recomendable. Te presentamos los alimentos que debes comer si tienes hipertensión.
Existen personas con enfermedad celíaca, intolerancia o sensibilidad a esta proteína, pues puede provocarles diarrea, dolor abdominal e inflamación del intestino. Te presentamos algunos alimentos sin gluten que puedes incluir en tu dieta.
Te ayudan a mantenerte hidratado, mejoran tu salud digestiva, disminuyen la retención de líquidos y regulan la presión arterial. Te presentamos cuáles son los alimentos que contienen más agua.