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Tres películas en Netflix sobre bienestar mental de los adolescentes

Cada 2 de marzo se celebra el Día Mundial del Bienestar Mental de los Adolescentes, una jornada que busca crear conciencia sobre los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan los jóvenes en esa difícil etapa de desarrollo.

Se trata de una iniciativa que comenzó en 2020, impulsada por el proyecto The Hollister Confidence Project, buscando desestigmatizar los problemas de salud mental, promover la inclusión y fomentar el acceso a tratamientos adecuados.

Bien sabemos que durante la adolescencia, los jóvenes atraviesan cambios significativos que pueden afectar su bienestar mental, como la presión académica, las redes sociales y el acoso escolar. Este día también se resalta la importancia de crear entornos de apoyo y estrategias para manejar el estrés, como el ejercicio físico, la comunicación abierta y la búsqueda de ayuda profesional.

Para reflexionar sobre la importancia de este equilibrio necesario durante la adolescencia, en el catálogo de la plataforma de streaming Netflix tenemos tres opciones muy atractivas para ver.

All the Bright Places (2020)

Esta película, también conocida por el título de Violet y Finch, sigue la historia de dos adolescentes que enfrentan desafíos emocionales y encuentran consuelo el uno en el otro. Es un relato conmovedor sobre el duelo, la resiliencia y la importancia de hablar sobre la salud mental. Dirigida por Brett Haley y protagonizada por Ellen Fanning y Justice Smith.

The Edge of Seventeen (2016)

Una comedia dramática que explora las luchas emocionales de una adolescente mientras navega por la vida, la amistad y la familia. Ofrece una perspectiva honesta y a menudo divertida sobre los altibajos de la adolescencia. Dirigida por Kelly Fremon, está protagonizada por Hailee Steinfeld, Haley Lu Richardson, Hayden Szeto y Blake Jenner.

To the Bone (2017)

Aunque se centra principalmente en los trastornos alimenticios, esta película aborda temas de salud mental y la búsqueda de apoyo y sanación. Es una mirada cruda, pero esperanzadora sobre el camino hacia la recuperación física, mental y emocional de una joven anoréxica. Dirigida por Marti Noxon y protagonizada por Lilly Collins y Keanu Reeves.

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