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Estreñimiento

19 alimentos contra el estreñimiento

Un aporte de fibra siempre será ideal para combatir este padecimiento digestivo, por eso te presentamos algunos alimentos que te ayudarán contra el estreñimiento, de acuerdo con con el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 1. Pan…

Alimentos que ayudan a combatir el estreñimiento

No poder evacuar es una afección que suele presentarse con frecuencia, pero existen alimentos que ayudan a combatir el estreñimiento. El estreñimiento puede ser ocasionado por una dieta baja en fibra , por falta de agua, de ejercicio o problemas…