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Alimentación

8 consejos para reducir los triglicéridos

Si tus niveles están altos, nosotros te damos algunos consejos para reducir los triglicéridos. Los triglicéridos son un tipo de grasa en la sangre que se produce en el hígado. Tu cuerpo convierte las calorías que no necesita usar de…

6 alimentos que ayudan a combatir la anemia

Existen varios alimentos que ayudan a combatir la anemia, pues son fuente de hierro. La anemia es un padecimiento causado por la falta de glóbulos rojos en la sangre provocado principalmente por una deficiencia de hierro. A continuación, te presentamos…

10 beneficios de beber pulque

Aclamado por unos y despreciado por otros, sin importar esto, los beneficios del pulque son para todos. La llamada “bebida de los dioses” cuenta con diversas propiedades de acuerdo con la Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la…

5 verduras que los perros aman y no sabías

Tal vez a ti no te gusten, pero hay verduras que los perros aman que le des. De hecho, si buscas recompensarlo por un buen acto, darle una pieza de estos vegetales podría ser una opción que lo haga feliz….

9 alimentos que debes evitar si tienes hipertensión

Existen varios alimentos que debes evitar si tienes hipertensión, si quieres mantenerte saludable. A continuación te decimos qué alimentos deberías dejar de lado o consumir menos para mantener controlada tu presión arterial, según la Secretaría de Salud. 1. Leche La…

9 beneficios de comer elotes

Son una delicia en cualquiera de sus preparaciones y además son varios los beneficios de comer elotes. El maíz es la base de nuestra gastronomía, por ello a continuación, te presentamos las propiedades de los elotes de acuerdo con una…

Conoce los beneficios de beber café

Esta es quizás la bebida favorita por excelencia, pero ¿conoces los beneficios de beber café? El café contiene cafeína, una sustancia que estimula el sistema nervioso central y nos ayuda a estar más activos. Te presentamos algunos de los beneficios…

¿Por qué es más sano comer tacos al pastor que barras de granola?

Hace un tiempo se publicó un estudio que indicaba que es más sano comer tacos al pastor que barras de granola. Esto sonó totalmente increíble pues estamos acostumbrados a que las barras de granola son saludables. Así como que los…