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9 series que te ayudarán a mejorar tu autoestima

Existen programas, libros y series que te ayudarán a mejorar tu autoestima, y hoy nos enfocaremos en esta última categoría.

Estas series que te ayudarán a entender cómo siempre se puede salir adelante a pesar de las complicaciones si tienes fe en ti.

1. Una mujer hecha a sí misma

Una mujer negra que vende productos para el cabello se convierte en la primera mujer millonaria en Estados Unidos a comienzos del siglo XX.

2. A mi altura

Esta serie para adolescentes cuenta la historia de Jodi, una chica que está cansada de ir encorvada debido su estatura (1,87 cm) e intentará reconciliarse con su cuerpo.

3. En terapia

Un psicoanalista intenta ayudar a sus pacientes, sin embargo, él tiene sus propios problemas y asiste a consulta con su propia terapeuta.

4. This is us

Esta historia que hace llorar a cualquiera muestra a uno de sus personajes (Kate) valorándose a sí misma a pesar de que padece sobrepeso.

5. The Crown

La reina Isabel II es presentada aquí siendo criticada por su personalidad algo fría y distante, pero que le favorece en la incursión de sus deberes como monarca.

6. Unorthodox

Sin duda habrás oído hablar de esta serie que trata sobre una mujer que huye de las estrictas y tradiciones reglas de su comunidad judía, en busca de una mejor vida para ella.

7. Unbreakable Kimmy Schmidt

Cuenta la historia de una joven que fue rescatada de una secta apocalíptica y ahora vive en Nueva York, donde encuentra nuevas formas de vivir, sin sentirse una víctima.

8. Insecure

Dos amigas negras y treintañeras que viven en Los Ángeles afrontan sus problemas con la mejor actitud.

9. Crazy Ex-Girlfriend

La serie mantiene una trama en la que destaca cómo las mujeres mejoran cuando se aceptan mentalmente y físicamente.

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