Infobits

Los mejores alimentos para diabéticos

Las personas con diabetes deben mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre, pero también  deben consumir alimentos que que les ayuden a prevenir complicaciones de la enfermedad, como afecciones cardiacas. Con base en diversos estudios, te mostramos los mejores alimentos para diabéticos.

Brócoli

Toronjas

Espinaca

Col

Canela

Huevos

Chía

Cúrcuma

Limón

Yogur griego

Nueces

Pescado graso

Aceite de oliva extra virgen

Linaza

Vinagre de manzana

Fresas

Ajo

Calabaza

Camote

---