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Los alimentos que contienen más grasas trans

Estos alimentos aumentan el riesgo de padecer ataques cardiacos, derrames cerebrales y diabetes tipo 2, además de que aumentan los niveles de colesterol. Te decimos cuáles son los alimentos que contienen más grasas trans.

Pasteles

Galletas

Nuggets

Tartas

Palomitas de maíz para microondas

Sopas preparadas

Pizza congelada

Panecillos

Cereales en caja

Helados 

Papas fritas

Croquetas congeladas

Donas

Caramelos

Pollo frito

Barritas de cereal

Crema para café

Dedos de pescado

Margarina

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