Los tés y las infusiones han mostrado ser eficaces en distintos ámbitos según sus propiedades y a continuación te presentamos los tés que combaten enfermedades respiratorias y que te ayudan a fortalecer tus defensas, por lo que podrían ser una gran ayuda para evitar o combatir el Covid-19.
Té de Tomillo
Este ingrediente se caracteriza por las propiedades aromáticas que presenta.
El té de tomillo es bueno para personas que sufren de asma y bronquitis.
Contiene propiedades antioxidantes y además aporta calcio, hierro, manganeso y fibra.
Té de Jengibre y limón
Además de ayudar a quemar grasas, este té refuerza las defensas.
Tiene beneficios antioxidantes.
Protege contra resfriados.
Té verde
Esta bebida posee una gran cantidad de antioxidantes por lo que ayuda a estimular el sistema inmune.
Ayuda a prevenir infecciones de oídos, resfriados y gripes.
Además reduce el estrés pues contiene un aminoácido que tiene como efecto la relajación.
Té de hierbabuena
Este té descongestiona y alivia la garganta irritada.
Combate el dolor de cabeza.
Además te ayudará a conciliar el sueño y a tener una buena digestión.
Té de canela
La canela es fuente de mangnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1.
Posee antioxidantes y previene enfermedades del sistema cardiovascular.
La canela tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, baja la fiebre y reduce la tos.