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Alimentos que te provocan inflamación

Su composición puede hacer que te sientas más hinchado después de comerlos. Te presentamos los alimentos que te provocan inflamación.

Manzanas  

Pan blanco 

Refresco  

Edulcorantes 

Leche  

Queso 

Yogur 

Brócoli 

Coliflor 

Col de Bruselas 

Waffles

Chicle  

Frijoles 

Lentejas 

Chile 

Pimienta negra 

Nuez 

Vinagre 

Sal

Grasas saturadas

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