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Alimentos que no deberían comer las embarazadas

Diversas asociaciones, como la Organización Mundial de la Salud, han alertado a las futuras mamás sobre su alimentación, con el fin de evitar daños al bebé. Te presentamos los alimentos que no deberían comer las embarazadas.

Leche sin pasteurizar

Yogur sin pasteurizar

Queso panela

Queso brie

Queso roquefort

Mariscos crudos

Sushi o pescado crudo

Carnes crudas o poco cocidas

Jamón sin curar o sin congelar previamente

Embutidos

Huevos crudos o no bien cocinados

Paté

Verduras sin lavar

Sándwiches empaquetados

Germen de trigo

Rábanos

Café (más de una taza grande al día)

Algas pardas

Alcohol

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