Los alimentos que ayudan a mejorar la piel

MX BITS 27 marzo, 2021
Los alimentos que ayudan a mejorar la piel
- Mayo Clinic realizó una investigación sobre los alimentos que ayudan a mejorar la piel debido a su aporte de vitaminas y antioxidantes.

1 Mayo Clinic realizó una investigación sobre los alimentos que ayudan a mejorar la piel debido a su aporte de vitaminas y antioxidantes. A continuación, te presentamos algunos de ellos.

Zanahorias

Chabacanos

Espinacas

Jitomates

Chía 

Pepino 

Pimiento rojo 

Cúrcuma 

Ajonjolí 

Arándanos

Frijoles

Chícharos

Yogur

Melón

Mango

Toronjas

Cerezas

Nueces

Chocolate negro

NOTICIAS RELACIONADAS