Alimentos que son buenos para el corazón

MX BITS 10 febrero, 2021

Alimentos que son buenos para el corazón

People haven't always been there for me but music always has. — Taylor Swift

- Contienen flavonoides, fibra, vitamina C y grasas buenas que lo benefician. Estos son los alimentos que son buenos para el corazón.

Contienen flavonoides, fibra, vitamina C y grasas buenas que benefician al órgano que bombea sangre a todo tu cuerpo. Estos son los alimentos que son buenos para el corazón, de acuerdo con la Clínica Bupa Santiago.

Aceite de oliva

Ajo

Aguacate

Apio

Avena

Limón

Naranja

Mandarina

Lima

Fresa

Frutos secos

Guayaba

Germen de trigo

Jitomate

Frijoles

Lentejas

Garbanzos

Pescados

Soya

Vino tinto

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