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5 platillos mexicanos saludables para este 15 de septiembre

Ya llegó septiembre y no podemos esperar para poder probar todo tipo de comida durante las fiestas patrias. Te presentamos cinco platillos mexicanos saludables para que puedas comer sin culpa. Hay una gran variedad de platillos durante esta temporada, sin…

El pozole, una comida saludable

El Pozole es un platillo típico mexicano infaltable en las fiestas patrias o en las reuniones familiares. Según afirma el IMSS, el pozole es un plato completo que contiene todos los nutrientes necesarios. Este platillo es una especie de caldo…