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Personajes, perfiles, pixeles de México.

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10 alimentos que ayudan a prevenir infartos

El corazón del ser humano late entre 50 y 100 veces por minuto, por lo que mantenerlo sano es primordial para su buen funcionamiento. La manera en que comemos juega uno de los papeles más importantes en nuestra salud, por…

Consejos para aliviar más rápido la gastritis

Las fiestas llenas de comida picosa pueden desencadenar en malestares gastrointestinales, por eso te damos algunos consejos para aliviar más rápido la gastritis, de acuerdo con la nutrióloga Sara Martínez. La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago. Puede…

5 platillos mexicanos saludables para este 15 de septiembre

Ya llegó septiembre y no podemos esperar para poder probar todo tipo de comida durante las fiestas patrias. Te presentamos cinco platillos mexicanos saludables para que puedas comer sin culpa. Hay una gran variedad de platillos durante esta temporada, sin…

5 restaurantes para ir a comer chiles en nogada

Sin duda alguna, este es uno de los platillos más representativos de México, por eso te mostramos cinco restaurantes para ir a comer chiles en nogada. La receta actual de los chiles en nogada aparece en documentos históricos hasta a…

7 beneficios del hinojo

El hinojo es una planta silvestre que pertenece al género “Foeniculum” y es considerado como una planta medicinal debido a sus propiedades curativas, aunque también tiene cabida en el mundo de la cocina y en el de la cosmética. Te…

10 platillos mexicanos que los extranjeros deben probar

Las gastronomía es parte fundamental del turismo, por ello te presentamos algunos de los platillos mexicanos que los extranjeros deben probar, por si quieres recomendárselos a algún amigo. ¿Cuál más agregarías? 1. Guacamole El guacamole es una salsa y a…

6 alimentos que son fuente de proteína

En esta ocasión te presentamos algunos alimentos que son fuente de proteína vegetal, si quieres tener otra opción a la proteína animal. El organismo requiere de proteína en la dieta para suministrar aminoácidos que favorezcan el crecimiento y mantenimiento de…

Así luce el nuevo etiquetado en “comida chatarra”

¿Ya has notado cómo luce el nuevo etiquetado en la “comida chatarra” empaquetada? Ahora, la norma NOM 0-51 obligará desde el 1 de octubre a las empresas de alimentos y bebidas a utilizar un etiquetado nutricional en la parte frontal…

5 beneficios de comer brócoli

Es uno de los vegetales más populares y por ello en esta ocasión te hablaremos sobre los beneficios de comer brócoli. Amado por unos y despreciados por otros, la mayoría de ellos niños, el brócoli siempre es parte de los…

Estos son los 7 moles típicos de Oaxaca

Seguramente habrás escuchado que existen siete moles típicos de Oaxaca. Y es que el estado se divide en siete regiones, y cada una de éstas tiene una variedad de mole propia y deliciosa que te presentaremos. 1. Mole rojo Es…