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Alimentos

6 platillos zacatecanos que debes probar

Su gastronomía es muy diversa y suculenta, por ello te presentamos algunos platillos zacatecanos que debes probar. Zacatecas es conocido por aspectos como su cultura, su tradición y riqueza minera o su herencia charra y revolucionaria. Sin embargo, uno de…

6 alimentos que evitan que duermas

Existen alimentos que evitan que duermas, pues su consumo pueden fungir como estimulantes en tu organismo. A continuación, te presentamos algunos de ellos de acuerdo con la National Sleep Foundation (NSF) y la la Universidad de California en Los Ángeles…

5 frutas que ayudan a bajar de peso

Aunque no todo depende de su consumo, existen frutas que ayudan a bajar de peso. Muchas de las frutas están compuestas en su mayoría por agua y contienen muy pocas calorías. Por ello, nos ayudan a perder peso, a la…

5 platillos sobre los que triunfó la tlayuda en “Street food”

Este jueves, nuestra comida oaxaqueña triunfó, por eso te presentamos los otros platillos sobre los que triunfó la tlayuda en “Street food”. Netflix estrenó la versión latinoamericana del programa “Street food”, en el que recorren diversos países conociendo su gastronomía….

5 falsos mitos de la carne de cerdo

Esta proteína está rodeada de estigmas, por eso te hablaremos sobre los falsos mitos de la carne de cerdo. La carne de cerdo es benéfica para el organismo ya que aporta diversos nutrientes. También provee minerales como el zinc, el…

5 alimentos que reducen el colesterol

En esta ocasión te presentaremos una lista de los alimentos que te ayudarán a reducir el colesterol. Nuestro organismo requiere colesterol “bueno” o HDL para cumplir con sus funciones. Sin embargo, el consumo de algunos alimentos, ocasiona que aumenten los…

5 beneficios de comer limón

En México le ponemos limón hasta a nuestro elote con mayonesa, por eso, hoy te presentamos algunos de los beneficios de comer esta fruta. El limón proviene del limonero, que es un pequeño árbol frutal perenne. Esta fruta comestible es…

5 beneficios de comer apio

Esta hortaliza es una de las más usadas en los jugos verdes, por eso te hablaremos sobre los beneficios del apio. El apio se ha usado desde hace años tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Es uno…

5 alimentos que no debes comer si tienes diarrea

Existen algunos alimentos que no debes comer si tienes diarrea, pues pueden ocasionar que tu problema se agrave. De acuerdo con Mayo Clinic, la diarrea puede ser ocasionada por un virus o, a veces, comida contaminada. En casos menos frecuentes,…

11 alimentos que ocasionan mal aliento

Es terrible tener un mal aroma bucal, ¿te has preguntado cuáles son los alimentos que ocasionan mal aliento? La halitosis es el término médico que se le da al mal aliento, y en ocasiones éste es ocasionado por enfermedades. Sin…