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6 platillos zacatecanos que debes probar

Su gastronomía es muy diversa y suculenta, por ello te presentamos algunos platillos zacatecanos que debes probar. Zacatecas es conocido por aspectos como su cultura, su tradición y riqueza minera o su herencia charra y revolucionaria. Sin embargo, uno de…

6 señales de que quizás eres más inteligente que otros

Hay un consenso sobre ellas, por eso te presentamos algunas señales que indican que quizás eres más inteligente que otros. El diario británico “The Independent” publicó un listado de características que podrían definir a una persona como más inteligente que…

Estas son las claves para tener una lactancia exitosa

 Es una de las etapas por las que pasan las mujeres tras el embarazo, y ahora te presentamos algunas claves para tener una lactancia exitosa. La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes…

6 alimentos que evitan que duermas

Existen alimentos que evitan que duermas, pues su consumo pueden fungir como estimulantes en tu organismo. A continuación, te presentamos algunos de ellos de acuerdo con la National Sleep Foundation (NSF) y la la Universidad de California en Los Ángeles…

5 frutas que ayudan a bajar de peso

Aunque no todo depende de su consumo, existen frutas que ayudan a bajar de peso. Muchas de las frutas están compuestas en su mayoría por agua y contienen muy pocas calorías. Por ello, nos ayudan a perder peso, a la…

5 cursos en línea gratuitos que ofrece la UNAM

Si buscar aumentar tu conocimiento, te presentamos algunos cursos en línea gratuitos que ofrece la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). En 2011 la Universidad de Stanford creó una plataforma llamada Coursera en la que se ponen a disposición diferentes…

5 falsos mitos de la carne de cerdo

Esta proteína está rodeada de estigmas, por eso te hablaremos sobre los falsos mitos de la carne de cerdo. La carne de cerdo es benéfica para el organismo ya que aporta diversos nutrientes. También provee minerales como el zinc, el…

5 alimentos que reducen el colesterol

En esta ocasión te presentaremos una lista de los alimentos que te ayudarán a reducir el colesterol. Nuestro organismo requiere colesterol “bueno” o HDL para cumplir con sus funciones. Sin embargo, el consumo de algunos alimentos, ocasiona que aumenten los…

8 tips para reducir la ansiedad de tu perro cuando te vas

Muchos ya están volviendo a la “normalidad” y si necesitas saber cómo reducir la ansiedad de tu perro cuando te vas de casa, te lo diremos. Después de muchos meses codo a codo con tu mascota debido al Covid-19, es…

5 beneficios de comer limón

En México le ponemos limón hasta a nuestro elote con mayonesa, por eso, hoy te presentamos algunos de los beneficios de comer esta fruta. El limón proviene del limonero, que es un pequeño árbol frutal perenne. Esta fruta comestible es…